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【お題日記】失敗したダイエット法

2025年06月01日 13:10

基本的に失敗とはどんな結果だったか、するとどのダイエットも
予定の減量は成功していますが、維持するのがむずかしいのです。
その意味で、失敗の意味をどの時点でとらえるかにより、結果は
変わってきます。
まあ、リバンドをさせないダイエットが成功と言えるんでしょう。
未だに出会えていないというか、自分の意思薄弱が原因ですけど。