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【お題日記】失敗したダイエット法

2025年06月01日 13:10

これを書くと過剰に反応する方がいるかもですが、昔から痩せすぎなのでダイエットを試したことはないです。
ずっと痩せすぎなのである意味、わたしはダイエットに成功し続けてるコトになりますね。成功の秘訣は、買い置きしないこと。食事のために動かないといけないなら一回くらい後回しにしようと考えるくらいの面倒くさがりの意識をもつことですね。ご飯の優先順位をさげるだけでやせますよ。お菓子とか食べたら食べかすたか飛びそうだからやめとことか甘そうだな虫歯になったら面倒くさいからやめとこうとか思ってます（笑