デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

プロフ(本当に)若干変更

2025年05月20日 07:57

本当に久し振りに表のプロフィールを一箇所だけ変更。

それは体重。

前に書いた頃は一番太ってた時で120kgだったけど3年半前の心臓の手術の頃から少しの運動(電動アシスト自転車で3時間程のサイクリング)と食事の量を副菜一品分ぐらいの量を減らすって事をしてた事で今回の入院前までで20kg強の減量
まぁ半年で3kgペースだからリバウンドとかもなくスムーズに落ちてた(だからか型あまり変わってない様な…)て今回の入院で脛から下の切断で何kgか減ってその後も病院食だからか順調に落ちて今現在ドライウエイト(透析後の身体から余分な水分が減った状態)で90kg丁度に。

流石に入院中は自転車運動は無くなったけれどリハビリとして片足での歩行器等を使っての歩行訓練だとか半年の病院食生活が続く訳なので退院後は大分落ちてる事を期待してたり。
まぁ脂肪は減っても脂肪以上に重い筋肉を残った足や松葉杖で体重支える為の腕を鍛えないとだから変動グラフ的には退院直前には増えてるって事もあり得るんですけどね…
更に義足っていう頑丈な金属と樹脂のウエイトもあるから普段の生活に戻った時の体重は本当に予測不能だたり。
退院しても食事量や自転車運動は以前の入院前に戻るだけだから3桁に戻る事だけは無いと信じてます。

このデジログへのコメント

まだコメントがありません。最初のコメントを書いてみませんか?

コメントを書く

同じ趣味の友達を探そう♪

  • 新規会員登録(無料)

プロフィール

浜野

  • メールを送信する
<2025年05月>
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31