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【お題日記】栄養ドリンクって飲む？（飲んでいないが、、）

2024年05月20日 05:23

サプリメント類は一切摂っていない。
飲み物はメインにお茶だ。
最近はペットボトルのお茶を愛飲している。
つい半年ぐらい前までは、お湯を沸かして急須でお茶を入れていた。
お湯の温度を調整するポットを買ったのだが、ずっと電源を入れっぱなしにしなくてはならないので、やめた。
沸かして直ぐの熱いお湯だとお茶がおいしくない。
70度ぐらいでないとお茶のうまみが出てこない。
お湯の温度管理が面倒になって、ペットボトルのお茶にした。
最近、クランベリージュースがいいからと毎日飲んでいるが、どうなんだろう？
これも栄養ドリンクになるのかな？