- 名前
- りょうこ
- 性別
- ♀
- 年齢
- 54歳
- 住所
- 兵庫
- 自己紹介
- やっと離婚できました。子供もある程度大きく自由な時間もでき新たな出会いが欲しいです身...
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摂りすぎないように気をつけてる物
2024年05月18日 05:36
特に気をつけているのは糖分ですね。欠けてもいけないし摂り過ぎてもいけません。
奥さんが提供する料理とは健康を考えて提供するものですからとりすぎない限り大丈夫でしょう。
炭酸も過剰は良くないです。過ぎたるは及ばざるが如しです。サプリを飯がわりに摂取しても身体は吸収してくれるとも限らない
ポパイの如くほうれん草を食べたらたちまち筋肉モリモリなんてことはない。
すっぽん食べたらお肌に張りがもないです。
火葬場で自分の親の大腿骨からでかいボルトが出てきたがこんなでかいものを入れられても再生能力もなければ周りが持たないですよ。
なんとも恐ろしいです。骨をチタンに置き換えれるものならばターミネーターみたいで良いかもね!
このデジログへのコメント
糖分、塩分、油分の摂りすぎには、確かに気をつけますね。
ヘルシー志向なんですね！
ねっ
難しいですが、
バランスよく、それぞれ適量ね
写真はりょうこさんが摂ってるサプリメントですか？かなりの種類有りますね毎食毎に摂られてるのかな？
余分な元素入ってない？
サプリメント説明の内‥/←以下項目に記載有り確認ください！
例えば「紅麹」入っていたら怖いよ
ʅ（◞‿◟）ʃ
私は結構、飲んでるので・・・・？
ある処から、「当社の製品には紅麹入ってませんから安心してください」って
通知が来ました
私は万田○○を気に入ってます（腸の調子がイイわぁ）
確かに！
折角美味しい食材が有るのに味合わないと
まあ、俺は面倒だから毎回同じ味わいだな～・・・・・・
胡椒が有れば気にしない俺！
確かに糖分は要注意やな。一番破壊的なのは恐らく糖分度が高いソフトドリンクで、米国人に肥満が多いのはあれを毎日ガブ飲みしてるからやろう。
そうですね。糖分には当分注意です。
塩分だけは要注意ですね。とは言えちょっとぐらいいいか？ と時々しょっぱい料理を食べてます。
それがいけないのにね。
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