- 名前
- こころ
- 性別
- ♀
- 年齢
- 49歳
- 住所
- 長野
- 自己紹介
- 多様性と言われる世の中で 自分らしく流されずに生きて行けたらと思ってます 視点を変え...
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最近読んだ本
2024年05月02日 05:33
『わたしが わたしを 助けに行こう』
橋本 翔太
この本を知ったキッカケは
この橋本 翔太さんの YouTubeでの
発売記念の告知だった
たまたま YouTubeで 配信を観て
すぐに チャンネル登録をしたのが
2年前くらい
この方は 現在 理学療法 音楽療法 など
多様なことにを 勉強された
（公認心理士）の はもしょう こと
橋本 翔太 さん
私は 今でいう 『毒親』
に育てられた （幼少期に心の傷）を負った
『インナーチャイルド』を抱える ひとり
誰しもが 多かれ少なかれ 傷は待っていて
大人になってからの
生きづらさや 人間関係や 色んなところに
影響をしている
私の悩みの ほとんどかこの
『インナーチャイルド』から 来ていることを
橋本 翔太 さんの YouTubeを観て
知ることになる
誰のためでもなく 自分のために
学ぶ （心理学）は かなりの痛みを伴った
例えば 幼い頃に自分の感情を抑え込みすぎた
ことによる 今の性格
両親から 受けなかった愛情のせいで
歪んでしまった 人の愛し方 自分を大切にできない
心理…など
ひとつのテーマの課題に 取り組むと
その昔の 思い出したくない つらい出来事と
向き合わなければならず
泣きじゃくって 勉強を進めることも出来ない
時もあった
2年経った今でも まだ 『幼少期の心の傷』は
半分も癒えてはいない
そんな中で ２０２４ ４月に
橋本 翔太 さんの 集大成である
本の出版を知り 読んでみた
わかりやすく そして 誰もが簡単に
自分と向き合って 苦しさから必ず 解放されて
自分らしく生きていける
そんな 勇気と 気づき を与えてくれた
ありがたい １冊です
このデジログへのコメント
素晴らしい本と出会えたのですね
検索してみました
「あなたを癒せるのはあなただけ」
色んな悩みや問題はあなたを守るために起きている
でも、学ぶ、知ることは辛い道だったんですね
そして今は希望が、、
こころさんも、ご自身のハートの中に存在する沢山のナイトくんを知り、ナイトくんとのコミュニケーションを始めたのですね(^_-)-☆
インナーチャイルド
初めて聞く言葉です
辛い幼少時代あるんですね
幸せになりましょう、これから
なるほど、そんな背景があったとは。
今の貴女が幸せであることを祈ります。
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