- 名前
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- 年齢
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- 東京
- 自己紹介
- 東京在住47歳既婚者です。 結婚直後から夫が倒れ15年……ちょっと寂しくなりました。...
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【お題日記】目覚まし時計使ってる?
2023年07月29日 11:15
目指し時計は持ってるけど、目覚ましとしての機能は使ってないな。どちらかと言うと、気温や湿度を見てる気がするね。
時計は……うちには無意味かも。
予定通りに行動できたことがない。一応ね、30分毎とかにアラームは鳴ってる。
目標値になるのかな?何分までに支度する。何分までに食事を終える。そうやって頑張らないと、いつまでもダラダラと……。
普通の人なら、ダラダラしてても、ある程度の所で切り替えられるんだよね。旦那様はそれが出来ないから、放置すると一日中ご飯食べ続けてるような?
最近困るのはお風呂。何分までにお風呂に入るってしておかないと、いつまでもテレビを見てて動かない。で、入ったと思うと声を掛けられるまで湯船の中にいる。
まぁ、最近の私も疲れすぎて湯船で寝てしまうのだけど……。
そんな感じで、定期的なアラームは重宝してる。アラーム無しで生活出来たら、その方がずっと良いんだけどねぇ。
さてと体重……
55.3㌔ BMI24.4 体脂肪33.0 内臓脂肪6.5
チョコザップ、最近魅力が分からなくなってきた。やっぱり、ちゃんとトレーナーが付くライザップのが良いのかな? まぁ、ストレスも忙しさもあるから、中々うまくは行かないね。
このデジログへのコメント
アラームなしで起きられる人すごいと思う
無理ないと寝過ごす
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