デジカフェはJavaScriptを使用しています。
JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。
JavaScriptを有効にするには
まりきさんのデジログ
2022年05月06日 09:37
私が知りたい! 楽して痩せようとは思ってないけど、体の負担にならず、続けられう方法を知りたい。 ダイエットもしなきゃだけど、最近は体の衰えを凄く痛感してて、少しでも体力をつけたいなと。 ただ皆さんご存知の通り太ってるので、いきなり激しい運動しても絶対に続かない。 だから、簡単なことか始めていき、徐々に運動量を増やしたいなと。
私鉄沿線なら 1駅ウォーキング JRだと距離が遠いね
以前は花の写真を撮りながら、公園散歩をしたり 目の保養を兼ねてジム通いをしてました(;^ω^) 今は太る一方だけど、家の果樹栽培で体力だけは 温存してます。 好きな事をしながらってのが有ったらいいね。
> 沖縄好きやねんさん 一駅分は会社からだと電車乗るのに不便だし、家の最寄り駅だととてつもない距離です(^^;) (家の方は実際に歩いたこと有り。)
> よしのぶさん ジムは行く時間がないです(´Д`;) 最近は諸事情でちょっとしたストレッチをしてるのですが、それにプラスαしてます。
まだコメントがありません。最初のコメントを書いてみませんか?
プロフィールを見る
生きてます
2023年06月19日
旬のもの
2023年04月25日
食べ方
2023年03月24日
さらに小さく
2023年03月15日
【お題日記】鑑定してもらいたいなーと思う物持ってる?
2023年03月10日
デジログ一覧を見る
次回から自動でログイン
ID・パスワードを忘れた方
デジカフェには日記機能や2ショットなど、異性との出会いを見つけるための楽しいコンテンツがそろってます。 登録は無料で簡単、あなたもデジカフェに参加しませんか?
このデジログへのコメント
私鉄沿線なら
1駅ウォーキング
JRだと距離が遠いね
以前は花の写真を撮りながら、公園散歩をしたり
目の保養を兼ねてジム通いをしてました(;^ω^)
今は太る一方だけど、家の果樹栽培で体力だけは
温存してます。
好きな事をしながらってのが有ったらいいね。
> 沖縄好きやねんさん
一駅分は会社からだと電車乗るのに不便だし、家の最寄り駅だととてつもない距離です(^^;)
(家の方は実際に歩いたこと有り。)
> よしのぶさん
ジムは行く時間がないです(´Д`;)
最近は諸事情でちょっとしたストレッチをしてるのですが、それにプラスαしてます。
コメントを書く