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I have a cold.

2005年10月22日 12:34

風邪をひいた。

昨日から危ないのは分かっていたんだけど、
それでも夜中まで遊んでいた。酒も飲んだ。

だから今日の状態は容易に察しがつく。

体が言うことには、なるべく従った方がいい。
眠たい時は寝たほうがいいし、疲れているときは
休んだほうがいい。

当たり前のことかもしれないけど、仕事に追われて、
はたまた、ストレスで、それが出来ていない事は
多い。

体が言うことを無視し続けると心が壊れます。
心が壊れて、何もしたくなくなるようにして
体を守るのです。

さて、今日は大人しくしておこう。