籠城中の運動…？

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緊急事態宣言の31日までは解かれず<STAY HOME>という名の籠城キャンペーン？はまだ継続中のようです…


因みに籠城生活になり何が増えたかと言うと…









ストレッチ等身体を軽く動かす機会が増えた事でしょうか(笑)


ただ…









今使ってるヨガマットは小さく薄い(400円で買ったものなのでしゃーないといえばしゃーないけど…)為機会があれば買い換えようかと密かに思案してる次第であります(苦笑)




そうそう…






























先日久々に部屋でラジオ体操(今はテレビ体操と言った方がいいのかもしれません？)をしてみました(童心に還ったつもりで)が真剣にやると結構疲れるものと判りました(笑)