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オントレ2

2020年04月23日 23:06

昨日はたこ焼き食べたー
2日連続で粉物ってせっかく筋トレしてるのに笑

今日も朝からストレッチとトレーニング！
昨日から始めた友達とのオンライン朝トレは1週間チャレンジのやつやり始めたからとりあえず2日目！

お尻とお腹に効くやつやってるんだけどめちゃくちゃきつい！

何分もやってないのに筋肉痛笑
食事制限とか全くしてないけど
1週間後が楽しみだね～