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【お題日記】眠れない時はどうしてる？

2019年10月20日 07:05

眠れない…なんてことはほとんどなく(≧∇≦)

たいていは、目を閉じてしまえば即寝てしまっていると思う

数年前、ちょっと色々と悩み事があった時は寝付きが悪かったり眠りが浅かったり…ってこともあったけどね

そんな時は、無理に寝ようとはせず、体に任せて過ごしたよ

寝る前にストレッチや、ヨガで習ったポーズをすると
すぐに寝られるし、眠りが更に深くなる気がする

オモテだから、SEXによって体力使って爆睡です♪って答えは求められてないよね(笑)(笑)

いずれにしても、体を使うと睡眠の質は変わるよねo(^o^)o

お題: 眠れない時はどうしてる？

このデジログへのコメント

アンド 2019年10月20日 07:42

エッチの時は逆に寝れないですよ～(笑)
佳 2019年10月20日 08:01

相手がいればね。

いないときは、自分でするしかないでしょう。
よしのぶ 2019年10月20日 08:37

そっちが終わった後は、目を開けていられないほど
体力使っちゃうからねぇ( *´艸｀)

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