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ボクシング

2019年03月02日 23:02

今日はものすごく久々にボクシングジムに行ってボクシングしてきました。

おかげでヘロヘロですでにベッドの中。

ボクシングというと腕を使うから腕が痛くなるのは当然なんだけど、意外とキツイのが脚。

止まってることないし、パンチ打つときも足から動くから、とにかく足がきつい。

昔はもう少し軽々と動けたものだけど、今日はデブがドスドス動いてた感じだったな。

あれじゃみっともない。

これから短時間でもこまめに通って肉体改造しないとまた健康診断とかで引っかかってしまう、というか運動しないと死ぬw