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【お題日記】ダイエットのために器具買ったことある?

2018年10月13日 05:50

ダイエットのための特別な器具は買ったことはありませんが,

体重のチェックのために「体重計」は毎日使用しています。(*^-^*)


関連したことですが,一時体重が65を過ぎたことがあるので,

腹がしんどくなり,ウォーキングを始めたことがありました。

今は,特別にウォーキングはしていませんが,

通勤で駅まで徒歩ですので,それがウォーキングがわりになっています。(*^-^*)

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