- 名前
- みらくるちゃん
- 性別
- ♀
- 年齢
- 31歳
- 住所
- 岐阜
- 自己紹介
- 北海道出身、北海道在住。 現在彼氏いません。 会社員~! 野球観戦にはまってきてます...
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2018年07月28日
2018年03月22日
2018年03月13日
2018年03月07日
2018年03月06日
このデジログへのコメント
この位の高さの台で効果あるんだ~!
無理せず、代謝を高めていけば、少しずつ締まった健康的な身体になっていくと思うよ~♪
頑張ってね!
> ゆうたん2さん
連続でやると、けっこうくるんですよー泣
あと身長も私自身低いので笑
そうなんですよね!代謝高める方向で!消費カロリーをアップします!
ダイエット機器って場所とるもの多いんで、その点ヨガマットは場所取らなくていいですね
無理せず楽しんでダイエット頑張ってください!
> あきMさん
そうなんですよね!
しかも2つともお手頃な値段なので(*´-`)
ありがとうございます!
> 水無月 潤さん
引き締まるとこは引き締めないとやばいので!笑
成果がでるとさらにやる気も出ますしね!
続けることこそ意味があるから
頑張ってね・・・・・
んー 頑張ってやるようじゃダメか 当たり前にならないとw
ベットと枕かと思った。
本当にそうならないように長く使い続けてくださいね!
目指せ美ボディー!
> じゃっくさん
それは言えてますね!笑
癖になるよう最初は意地でも続けます!
> オニオンさん
枕やベットにしては硬すぎですよ笑
ありがとうございます!
みらくるちゃんこんばんは☆
その姿勢を自分も見習ないとね
家に帰ってコタツに入って気を失ってる場合やないね
俺も運動しようっと
> yamato38さん
日中体を動かす仕事とかであれば、それでもいいと思いますよ(*´-`)
継続は力なりって言いますからね~
斯く言う僕は三日坊主^^; 通販で買ったアブ○○○なんてのが放置されてます^^;
その台気になってました!
私も買おうかな…長続きするかは分かりませんが(笑)
そんなダイエットが必要な体には見えなかったけど… ヨガマットはいいかもね ストレッチするのにも使えるし
私もジョギングしたりしてますが最近寒くなってきてつらい…
部屋の中で音楽聞きながらなら続けられそうですね~(o´∀`)b
> tar0さん
アブ〇〇〇?わからないです…泣
> 太助さん
長続きする自信がないなら、買わない方がいいと思いますよ笑
> akidasさん
そう見えないように撮ってるから当たり前ですよ!笑
ヨガは実際できないのでストレッチや筋トレにしか使ってませんよー
> テルさん
寒い中、体動かす方がいいんですよー消費カロリーアップします!
私的には、道民だからか雪が積もらない限り歩けるって基準です
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