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【お題日記】継続は力なり、私の継続中なこと

2016年06月18日 18:27

ひとつ目はお酒を卒業した事。一年になります。毎日飲んでたのに。体調すこぶる良いです。今はすっかり甘党です。ふたつ目は、ジムで筋トレ。８月で一年になります。週に二回から三回。今では少し行かないと不安になります。筋肉をつけて代謝を上げて太りにくい体質に改善中。甘いものたくさん食べても太らない身体を作ります(笑)