デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

JavaScriptを有効にするには

y・平野さんのデジログ

ようやく１キロ泳ぎました・・・。

2016年02月03日 16:44

１月から通い始め、ようやく１キロ泳げるようになった。

昨年の春も通ったが途中で挫折。

今年からシニァ料金で半額になった。

一日おきに通ってる。

平泳ぎは膝に良くないみたい。　以前は何ともなかったのにねーーー

そこでクロールに挑戦、息継ぎと腕力に慣れてきて

ようやく５００ｍづつ二回　　１キロ泳いで４５分　　体が冷えると

鼻アレルギーだから採暖室であったまって帰る。

やっと一Ｋｇ減量・・・はは、これくらい減量に入りませんね。
　
一日で元に戻る。　　あと３ｋｇ　頑張らなくちゃ。　笑

このデジログへのコメント

  • 天然みず 2016年02月03日 16:58

    お疲れさまです。
    また頑張ってくださいね！
    応援しています

  • mina.n 2016年02月03日 20:13

    継続は力なり！
    頑張ってください！！

  • y・平野 2016年02月04日 10:08

    > 天然みずさん

    おっ応援してくれるとは有り難い！　力がでます。

  • y・平野 2016年02月04日 10:09

    > ☆mina☆さん

    はいっ！有り難うございます。minaさんもね！応援してますよ。

  • y・平野 2016年02月04日 10:11

    > momo.kyさん

    つい横着してサボりたくなまります。今日は定休日・・・。他のプール探して見ます。

コメントを書く

同じ趣味の友達を探そう♪

  • 新規会員登録（無料）

プロフィール

y・平野

プロフィールを見る

  • メールを送信する

y・平野さんの最近のデジログ

デジログ一覧を見る

<2016年02月>
日 月 火 水 木 金 土
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29