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チャリ

2015年10月02日 21:19

久しぶりにジム来れた！このペースやとデブまっしぐらやなぁ、と思いつつも仕事遅なると毎週の定例ジムに行けんのよな。

仕事も体ももっとスマートにせにゃならん。

さてというわけで筋トレもしたいですが、デブ化に歯止めをかけねばならん！っちゅーことで、今日は筋トレをそこそこにして、2時間近くチャリこいでました。

数年前にチャリをパクられて以来、プライベートでチャリ乗らんので、チャリを漕ぐ筋肉が落ちてるなぁ、と思う。

高校のころは雨でも毎日のようにチャリ乗ってたのになぁ。
今は車やからか、運動量も減ってる…
体型を維持できるか不安やなぁ。

もっと頑張ろっと！