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週末楽しめてへん

2015年09月26日 02:12

最近定例のジム行けてないなぁ。
仕事のストレス発散になるのに、発散せんと仕事とかストレスしかない。
おウチ筋トレもええけどやった感というか、マシーンで負荷かけてやらんから何か軽い。
自重のトレーニングも悪くないけど、あの鍛えるための空間を味わいたい。

同じくストレス溜まってる方でいい発散方法があればコメント下さい。お待ちしてます。