初デジログ、初XXXXXでした。。。

これが初めてのデジログ、

っで、

今日が初めての













　　　　　　　ランニングでした。



ごめんね、エッチなのを期待された女性(ﾋﾄ)は。＾＾


ちょっと、運動不足気味の身体を少しは鍛えようかと、
もちろんあくまでオモテ向きの動機です(笑）、
本音は女性にも恥ずかしくない引き締まった身体を作りたく、
今朝軽～く走ってきました。

正月明けのセールで買い込んだジャージとウィンドブレーカー：それもピッカピカの真っ白の上下に、おNEWのランニングシューズで身を固め、自宅前で軽く準備運動を済ませ軽快に走り出したものの、いやぁ直ぐに歩き出しちゃいましたねっ。

実は自宅のある住宅街が、大きな運動公園の隣なんです。
今日は偶然にも休園日だったので、陸上トラックの外周と公園自体の外周を軽くウォーキング時々ランニングしてきました。

冬の空はとても青く高くキレイに晴れ渡り、空気はヒンヤリするもののとっても引き締まっててて、すんごく清々しい朝でした。山あいにある公園の木々の間から差し込む陽射しが、キラキラっ。いやぁ～、やっぱり自然って気持ちイイっすねっ！　エッチとは違う気持ち良さ！（笑
いや、どっちも気持ちイイっすけど。。。


だもんで、このランニング(ﾀﾃﾏｴ)改めウォーキング(ﾎﾝﾄ)が続く限り、報告しまっす。って、何をってか？　そいは、おぃのフィジカルデータっす。本トの目的は痩せて引き締まった身体を造る事っすからねっ！

ズバリ目標は「新庄！」？！
あっ、言っちゃったぁ～っ？！
でも、まだまだほど遠いなぁ･･･

だば、恥んずかしいけど、今日現在のデータを好評じゃない公表しますぅ。

身長：179
体重：88.2（先日、瞬間最高視聴率が90に達してしまったぁ。。。）
B：未計測　
W：未計測
H：未計測
上腕：未計測
太股：未計測（ここいらは明日100均でﾒｰｼﾞｬｰ買って図ります）

体重は現在80台後半っすけど、決して「デブ」ではありません！
ましてやポチャポチャもしておりません。
ただ、ガッチシしてるだけです。ご安心下さい！(何を？)

でも、最近着れる服が少なく困ってます。
今回買ったジャージは３L、ウィンドブレーカーは４Lでした。
普通にお店で売ってるサイズXLはピチパツ君で、全然着れません。
スーツ用のYシャツも首周りと袖丈が合わず、困ったもんだですぅ。
もうすっかりデカくなったこの身体をもっと引き締めて、それでせめて細いウエストになる事が、当面の目標です、ハイ！

でも、おXんXんだけはサイズダウンしないので、ご安心を！（笑
注）そこの詳細はウラプロフをご参照！


ウエアや身体のパーツの写真は随時、
いやもしリクエストがあったらUPしよっかなぁ～

っで、もしコメやメッセくれる優しい方がいたら、
mixi宛て(同名で登録)かヤフーか直メにもらえると、返信できます。実はここのポイント、もう無いので･･･


ほんじゃ、これからもヨロシクっす！
頑張って、痩せます、引き締めます。