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禁煙１３日目、ダイエット４日目

2007年01月09日 12:04

禁煙は多分もう大丈夫・・・かな？
ダイエットは・・・・体重は全く変わってません(´⌒｀。)
とりあえず、納豆ダイエットとさくさんからの情報、食前にコップ２杯の水！！！
結構水２杯はきついものがありますね（ノд｀＠）
喉乾いてるわけでもないからなかなか飲めませんでした。
食前にお腹いっぱいでしたが、それでも食べれる・・・
だから太ったんでしょうねΣ(ﾉ∀｀*)

今朝外に出たら雪国に変わってました。
びっくり！！

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さくさん 2007年01月09日 12:12

１３日目　冬のダイエットは経験からだけど　難しいよ　あんまり効果出ないけど・・

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