以前も

そうだったのですが、明け方のログの足跡の多い事．．．

昼休みに書いたログには、ほんの少しの足跡なのに．．．
でも、少ないなりにフレさんの足跡が付くのは、何か嬉しい ．．．

で、フレさんに聞きたい事が．．．

この時間帯、何をしとるんじゃ

と言うことですが、ナースの方の様に、夜勤があると言うことでも、無さそうだし、これから畑へ！と言う事でも無さそうだし．．．

ちなみに僕の場合は、体が若くて悶々としたからです～なんちゃって

皆さんは、悶々としている訳でも無いと思うのですが．．．

で、結論皆さんは老人と言う事．．． 心の病とか、心が傷をおったとか．．．
で眠れないとか、不眠症とか言う方もいらっしゃると思いますが、大きな声では言えないけど、ご老人の方たちは、体と共に心も老化してるんです．．．（人生の知恵とか、経験でカバーしてるのですけど．．．）

人生の折り返しも過ぎない様な人が、眠れないなんて．．．
で、どうすれば言いかと言うと、先ず他人と話す事（馬鹿は駄目ですよ）

もう一つは、体を動かす事．．．

健全な体に、健全な心が宿るですから
人は本来、死から、ほんの少しの生と言うものを、借りてるだけだそうな．．．

そして、睡眠は、死に対しての利息だそうな．．．
ですから、良く寝る人は、長生きするんですよ

あっ、後、健全なセックスもです

最後が裏になって、すみません