困ったことになった・・。

数日前から深夜に起きて事務処理仕事をするような生活を変えて、普通の生活のしようと思って努力してきた。

そして‥‥日曜日には24時間一睡もしないで起きていて体内時計をリセットしようとしたけど・・。

今までは夜8時頃寝て深夜の2時頃起きていたのに、ここのところ0時や1時に目が醒めてしまうようになった。

当然夜は出来るだけ遅くまで起きていようと努力したので9時や10時まで起きていたので、ここ数日は睡眠不足です。

でも・・なぜか昼眠くならない・・。

なぜだろう？？？

眠くはならないけど、やはり体は疲れているようだ・・。

だるい・・です。

出来るだけ眠るようにしているけど・・眠れないんです。

困りました～～～。

こんな生活が続いたら・・私はどうなってしまうのだろう？？