デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

【お題日記】健康のために気をつけてることと言えば？

2013年06月20日 20:30

最近、腕や首、肩甲骨、背中のストレッチ？

肩、首、背中が痛い。
突っ張るような感じがするから、とにかく筋を伸ばす。15分～30分ぐらい筋を伸ばす。

それぐらいかな。

このデジログへのコメント

まだコメントがありません。最初のコメントを書いてみませんか？

プロフィール

木

金

土