- 名前
- y・平野
- 性別
- ♂
- 年齢
- 74歳
- 住所
- 新潟
- 自己紹介
- ログ見てない人、書かない人、登録地秘密の人からのアプローチには返信しません。 お友達...
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筋肉痛
2013年01月28日 13:37
・・・とある関東の山に行ってきました。
日本海側は大荒れ・・・高速も通行止め
対して太平洋側は快晴、ぽかぽか天気。
いつもの事だから予報聞き、これは天気は心配ないぞ・・と。
案の定、当日は素晴らしく良い天気。
電車に揺られ、ケーブルカーに運ばれて目指す頂上へ。
と言ってもたかだか600m程度。雪もなし
事前調査では圧雪あり、凍結あり、アイゼン必要。
それではとアイゼン用意したけど・・・・・・。全く必要なし。
圧雪もなし、ところどころに残雪らしきものがちらほら。
人の波、また波。この天気ではさもあらんと思うに至りました。
ところで帰ってから、何となくあちこち痛みが・・・特に脚
足ではなく脚。ふくらはぎから太もも辺りまで。
暫く遠ざかったせいか、筋肉痛みたい。やれやれ・・。
正月を挟み一月半くらい遠ざかりましたからね。
ついでに膝も痛くなってしまいました。
春に向けて痛みの修繕に励まないといけないです。
そうそう、新装なった東京駅と駅中ショッピング街で極上スイーツ
フルーツ食べたので後日ログでね。
このデジログへのコメント
久々歩きますと筋肉痛なります
膝にもきてるみたいですが大丈夫ですか？極上ｽｲｰﾂ、楽しみにしてます
ありがとう！ 頑張って春までにはなんとかしたいです。極上スイーツ楽しみにどうぞ・・・・。画像付き
> うふさん
そうなんです！ 筋力落ちて贅肉増えて中性脂肪倍増 笑 うんうん明日のログをお待ちくださいね。
丸の内北口付近です。誰かさんのログにあったんです。キッチンストリート
直ぐにくる筋肉痛は若い証拠とか！
でも無理は禁物ですよ♪
> ジールさん
翌日にはもう痛かった。訓練不足、運動不足です。溜まるのは脂肪ばっか・・・笑 ストレスは人にあげてるし。
そうですか！ 有難うございます。
> かおこさん
若い！なんと嬉しい事を。でもー膝痛めて健康第一を実感した日でもありました。
有り難う御座います。
> スジョンさん
今日は少し軽くなったです。今後は膝が心配
スイーツはとっても美味しいですよー。
有難うございます。
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