心に氷が張った

雪は止んだけど、凍った裏道はまだ凍りを残したままで、気温は一段と冷え込んだ一日でした。
今日の寒さはこたえました＞＜
座っていてもお尻の方から冷え込んでくる。
まさに底冷え。
ここ数年は感じなかったような寒さです。

ちょっといろんな意味で心の糸が切れてしまったような状態になってしまっているようです。
何もやる気にならないし、何も感じないような心。
何をしても面白く感じられないし、逆につまらないという気持ちも起きてこない。
心の中に丁度氷が張ってしまったような感じでしょうか。

でもメンタルの病気を抱えて、少し覚えたことがあります。
それは待つということ。
心の氷はきっと少し時間が経てば解けてくれるでしょう。
それまで、ちょっともったいないけど、代わり映えのしない一日をやり過ごそうと思います。