出来た！

今年の夏からのプール通いの目標、

”100m泳ぐ”を

達成致しました！

それもこれも、フレンドさんのアドバイスやログを見てくれている人達が有ったからというのもありますね。

アザース！

・・・ただし、現時点では今年の夏に久しぶりにプールに行った時の25mと、泳ぎきった時の体力の消耗具合が余りカワラン。

最近、
泳ぎのスピードとタイミングの計り方は
体系がモロ逆三角形の
いかにも”小さい時からオレ、水泳やってるぜぇ～”的な人と余り変わらない。や、殆ど互角、或いは少し速いのに、スタミナと筋力不足でどうしても距離で全然適わなくて目下の悩みだったので今回の100m達成は次回へ明るく繋ぐ良い鍵になったと自分では思っています。

もう少し25mで回数こなしてから50ｍに移りたいと思う次第。

前回のログで苦労してる事を書いたターンも難なく出来る様になりました。

コツは・・・。
ナンチュウか、ホンチュウカ・・・（・・・。）

両手で受け流して、
両足をお母さん坐りみたいに壁に持ってきて、
目一杯蹴る。

かなぁ。

ブレストストロークにクイックターンは使わないんだと。

このターンで偶に、壁の高いところを蹴って思ったより潜水時間を稼げなかったり、
水飛沫を派手に上げて、「ガ～ッ！！」
なんて事も有るけど、取り合えずコレで良し。

今日の発見。

泳ぐ前にゴーグルを目の位置に着けた時にストラップの両端を軽く引っ張ってやると、”キュキュ”て、密着するのな。

いつも、スタートの潜水でゴーグルが軋んで少し水が入ってくる現象を解消出来た。

50mに無事移れたら、

自らを"かっぱの国の住人"と認め、
S社のレースゴーグルを入手して、
帰りにカロリー高そうでチョット良い物食べて帰りたいと思います。

当面の目標は「選手の方ですか？」って訊かれる事！

ヨシ、頑張る！。