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寒かったひな祭りの日

2011年03月03日 23:16

https://www.youtube.com/watch?v=nZP28j9BQlU
いちおう３月に入ってからジョグを続けてる
なかなか　　以前のようにはいかない
キロ８分とかちゃうかな　　それで登りはもっと遅い
けどバクバク心拍数は上がる

いま入ってるSNSでは一日１万歩っていう目標を持ってる人が
少なくないけど　　あほ　やで
あんなもんいっこも役に立たん