- 名前
- 美月妃
- 性別
- ♀
- 年齢
- 57歳
- 住所
- 山梨
- 自己紹介
- かわいい娘とネコ4匹と暮らしています。 娘とはともだち親子ｗｗｗ 「姉妹？」っていわ...
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リフレッシュ(*^.^*)
2011年02月21日 11:31
久々の書き込みです
おかげ様で副作用の影響はたぶん落ち着いています。でも対処療法での胃薬や鎮痛剤などでかえって胃腸が疲労してしまった感じちゃんと整えていかないと
週末に祖母の法要も済み家の中の祭壇なども片付け、慰労を兼ねて夕べまた温泉へ行ってきました。
この前も書きましたが、所謂【お風呂】ではなく岩盤浴に近い感じの【石室】(熱した玉石が敷き詰められていて、その上に寝転びます)や【暖室】(サウナほどの高温ではない温室)等があり、ゆっくり時間をかけて汗を出すとスッキリ
リフレッシュできます
といっても私は汗をかきにくい体質
基礎代謝とか新陳代謝が非常に悪い
体の表面は温まっても、芯は冷えてる感じがとても判ります！
【暖室】と外を繰り返し行き来して体を慣らせる感じ
体の冷えは万病の元と言われますから、体質改善しないととは思うのですが
何より【運動不足】の賜物と判ってるんですけど
子どもの頃から何より運動嫌いで(笑)
ゆっくり温泉を堪能できたので、私自身は楽になったのですが、今度は娘がダウンダメじゃん
風邪気味なところに急性胃腸炎がきたみたいで
結局、今日も休んでしまった
受験が終わって気が抜けたかな？
３月も目前！季節の変わり目です。(花粉もあるし)皆様もご自愛下さい
このデジログへのコメント
娘さんに移っちゃいましたか？
石垣は花粉もないし、もう暖かくなって気持ち良い天気です
> formation_7さん
花粉ないんですね！いいな
娘…いつも元気印なんですが
熱で体が痛いみたいです。そういえばformation_7さんとの出会いのきっかけも熱でしたね？
そうか
娘さんも一段落して疲れが出たんですね
お大事に
美月妃さんの体調が落ち着いてきて良かったですね
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