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ヒカルさんのデジログ

最強のダイエット方法

2010年11月23日 08:09

前回、コメントの件であれだけボヤキ＆愚痴ったのにもかかわらず、肝心のコメント数は、たったの『１』でした。
改めて世間の冷たさというものを感じました。
自分の『あともう一歩が足らない』とすれば、『本気』かなぁ？とほんのちょびっとだけ考えてしまいました。

私が過去に１ヶ月で10㎏ダイエットに成功した『最強のダイエット法』を簡単に紹介します。
①朝食をたくさん食べる。②運動する。
③間食をしない。
の３ヶ条です。
オーソドックス過ぎるかもしれませんが、やり方はこれしかありません！
詳細は、また次回にでも語りたいと思います。

コメント待ってます☆

このデジログへのコメント

  • rarisa 2010年11月23日 10:25

    一か月10キロはすごいですよ
    3カ条解っててもできない・・痩せたい

  • 澪っち 2010年11月23日 10:37

    10kgはすごいですね!
    自分からいろんな人にコメントしたら見に来てくれるようになるのでは!?

  • sisiza 2010年11月23日 11:18

    私も痩せたり太ったり、ややこしい。夏から痩せたのに増加傾向です。ご飯を食べるようになってから太った。

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