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気の持ちようだけど

2009年07月30日 23:53

近野ジュースを飲んでます。
普段あんまり野菜食べてないから。
本当は野菜自体を食べたほうがいいんだろうけどね。


前になんかで野菜食べると
消化がよくなる?とか脂肪分解する?とか
カロリーの吸収がすくなくなる?とか
そういうことをテレビで言ってた気がして。


普通に野菜はいっぱいは無理だけど
野菜ジュースなら飲めるし♪


そろそろガツっと痩せたいよぉ~~><

このデジログへのコメント

  • おー 2009年07月31日 00:29

    それはきっと、食物繊維のことでしょうねー。
    腸は健康の基本なので、便秘対策としていいと思います!

  • しゅん 2009年07月31日 01:10

    俺も野菜ジュースは結構好き♪

    あやちゃんはどの野菜ジュースが好き?
    俺は充実野菜かな~☆

  • あや 2009年07月31日 23:50

    > しゅんさん
    充実野菜おいしいよね!
    黄色いヤツが一番スキ~☆あと赤も結構おいしい♪
    しゅんくんはどの味が好き?
    前に乳酸菌入りのやつのんだらビミョーだったよ~…

  • あや 2009年07月31日 23:51

    > おぐりさん
    やっぱりなんとなくなんですかね?うーん。
    確かに飲みすぎは良くないってなんかで見たような…
    結局糖分とりすぎになるって…
    水よりお茶派なのですが、これもダメですかねぇ?

  • あや 2009年07月31日 23:53

    > おーさん
    > おーさん
    食物繊維…なるほど!
    便秘は肌にも悪いしイイコトないですよね~。
    ジュースでなんとかなるかなぁ?(笑)

  • おー 2009年08月01日 01:03

    名前は変えていませんよ??(^^;
    食物繊維を摂るなら、自分でジューサーで作ると良いかも!?

  • しゅん 2009年08月01日 22:07

    俺はニンジン色の一番普通のが好きかな♪
    乳酸菌入りは俺もきら~い!
    ビミョーだよね☆

  • あや 2009年08月01日 23:31

    > おーさん
    やっぱり変えてないですよね!?なんか勘違いですいません(>_<)
    気のせいかと思って消したんですけどバレましたね…><
    ウチはジューサーないんですよね~
    便利ですかね??

  • あや 2009年08月01日 23:33

    > しゅんさん
    そか!スタンダードなヤツね☆
    あれりんごジュースっぽくておいしいよね♪
    やっぱ乳酸菌のヤツおいしくないよね!!普通が一番ってことかぁ(笑)
    デルモンテのもおいしかった~☆

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