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あやさんのデジログ
2009年07月01日 23:25
でも超曇ってたり… まだまだ梅雨ですねぇ。 と、いうわけで！ 予告どおりヨガ行ってきました～！！ …全く7月とか梅雨とか関係ない(笑) 初めてのヨガ教室みたいのだったけど、 なんていうか先生が普通にやることが…できない！ 足の組み方からゆっくりした呼吸法まで うまくできないというか…。 ん～ ヨガは1日にして成らず！ですね。 しかもなんか痛いし。色々。 でも家に帰ってからは、なんか色んな筋みたいのが 伸びた感じがして気分いいです。 「おうちでやってくださいね」 って言われたけど… 先生、あたしそんなポーズいっぱい覚えられませんでした…(笑) 覚えてるのだけやろうかな…(弱気)
ヨガって難しそうだもんね…(-_-;) 明日は筋肉痛かもね(笑) 体重少しは減った？
> しゅんさん かえってきてからは量ってないけど、明日起きたら量ってみるよ～ …むしろ増えてたりしたらどーしよ… 気持ち的には痩せたよ☆(笑)
> おぐりさん やっぱ呼吸なんだ！！ なんかゆっくり吸うのはできるんだけど、吐くってのが一気に いきぎみなんですよね～… ヨガ好きなんですか？もしややってるとか？？
> おぐりさん えぇ！！ おぐりさんがそんな格闘な感じの人とは！！ しかも黒帯って相当の使い手ぢゃないんですか？？ すごい～！ 合気道も呼吸大事なんですか！？ 知らなかった～
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もうクリスマス！？
2009年11月02日
びっくりだなぁ～…
2009年10月31日
すごい生活感あふれる話
2009年10月30日
また無駄なお金かなぁ？(笑)
2009年10月27日
というわけで！
2009年10月25日
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このデジログへのコメント
ヨガって難しそうだもんね…(-_-;)
明日は筋肉痛かもね(笑)
体重少しは減った？
> しゅんさん
かえってきてからは量ってないけど、明日起きたら量ってみるよ～
…むしろ増えてたりしたらどーしよ…
気持ち的には痩せたよ☆(笑)
> おぐりさん
やっぱ呼吸なんだ！！
なんかゆっくり吸うのはできるんだけど、吐くってのが一気に
いきぎみなんですよね～…
ヨガ好きなんですか？もしややってるとか？？
> おぐりさん
えぇ！！
おぐりさんがそんな格闘な感じの人とは！！
しかも黒帯って相当の使い手ぢゃないんですか？？
すごい～！
合気道も呼吸大事なんですか！？
知らなかった～
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