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増えてきた・・・

2009年06月04日 23:00

不景気で残業が減り、夜の余暇時間が増えたせいか夜ウォーキングする女性が増えてきたような気がする。寝る前に有酸素運動して眠ってる間にエネルギー燃焼して脂肪を蓄積しにくいから朝ジョギングするよりずっといい。みなさんは夜の余暇時間何してます？メンズ探し？・・・

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