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みゆさんのデジログ
2009年04月21日 13:48
今日のお昼ご飯です^^; 幕の内弁当と赤だしです。 たまにはこういうのもいいよね(笑) 自分で作るより栄養バランスが取れてるような...??(笑) 毎朝黒ゴマきな粉入りヨーグルトを食べだして1週間ぐらい経ちました。 そのおかげなのか便秘が少し解消されました!(^^)! 便秘はダイエットの敵ですよね!! って事でこれからも続けていこうと思います(^-^)
このおかずで足りるんですか? 子供さんの弁当は居酒屋なみじゃったのに 笑
> 研作さん、そうで何ですよ(笑) 便秘の時って体重も少し増加してるしお腹もいつもよりポコってしてるし....(>_<)
> かつおさん、はい、効果あったので毎日続けてみますね!(^^)!
> ムキさん、居酒屋なみに笑ってしまった^^; これで十分足りますよ(笑)
> higurashiさん、ですよね(笑) すぐ食べれるっていうのがいいです(*^_^*)
> HALさん、相変わらず忙しいんですね.... 食べないとガリガリになっちゃいますよ(笑)
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このデジログへのコメント
このおかずで足りるんですか?
子供さんの弁当は居酒屋なみじゃったのに 笑
> 研作さん、そうで何ですよ(笑)
便秘の時って体重も少し増加してるしお腹もいつもよりポコってしてるし....(>_<)
> かつおさん、はい、効果あったので毎日続けてみますね!(^^)!
> ムキさん、居酒屋なみに笑ってしまった^^;
これで十分足りますよ(笑)
> higurashiさん、ですよね(笑)
すぐ食べれるっていうのがいいです(*^_^*)
> HALさん、相変わらず忙しいんですね....
食べないとガリガリになっちゃいますよ(笑)
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