デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

お昼ご飯

2009年04月21日 13:48

お昼ご飯

今日のお昼ご飯です^^;

幕の内弁当と赤だしです。


たまにはこういうのもいいよね(笑)
自分で作るより栄養バランスが取れてるような...??(笑)

毎朝黒ゴマきな粉入りヨーグルトを食べだして1週間ぐらい経ちました。



そのおかげなのか便秘が少し解消されました!(^^)!
便秘ダイエットの敵ですよね!!

って事でこれからも続けていこうと思います(^-^)

このデジログへのコメント

  • センチュリー 2009年04月21日 15:32

    このおかずで足りるんですか?
    子供さんの弁当は居酒屋なみじゃったのに 笑

  • みゆ 2009年04月21日 15:43

    > 研作さん、そうで何ですよ(笑)
    便秘の時って体重も少し増加してるしお腹もいつもよりポコってしてるし....(>_<)

  • みゆ 2009年04月21日 15:44

    > かつおさん、はい、効果あったので毎日続けてみますね!(^^)!

  • みゆ 2009年04月21日 15:45

    > ムキさん、居酒屋なみに笑ってしまった^^;
    これで十分足りますよ(笑)

  • みゆ 2009年04月21日 16:24

    > higurashiさん、ですよね(笑)
    すぐ食べれるっていうのがいいです(*^_^*)

  • みゆ 2009年04月23日 15:02

    > HALさん、相変わらず忙しいんですね....
    食べないとガリガリになっちゃいますよ(笑)

コメントを書く

同じ趣味の友達を探そう♪

  • 新規会員登録(無料)

プロフィール

みゆ

  • メールを送信する

みゆさんの最近のデジログ

<2009年04月>
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30