ダイエット!?

先日、子供の入園式に着る私のスーツを買いに行ってきたのです

が、普段試着して服を買うことなんかない私は、ちょっとショック

∵(*ﾟ∀ﾟ*)∵!!でした。

なぜかというと、サ、サイズが・・(；´д｀)ノ| 柱 |

やっぱり、タバコをやめてから太ったのが原因？Σ(ﾟдﾟ；)

一昨年の夏に禁煙して、太り始めた時に一時的なものですぐ元に戻

るだろうと思って油断したのがそもそも間違いで・・

それから、去年は１日１～２時間のウォーキングしたり１日２リッ

トル以上の水を飲んだり断食したりと色々なダイエットをしては挫

折し結局１０キロ太ったうち４キロしか減らず・・(´-∀-｀；)

今回、買ったスーツは今でピッタリなんだけど、出来れば余裕ある

位で着たいのでもう少し痩せないと、と思ってますが、何かいい

方法ないでしょうか？

どなたかご存知でしたら教えて下さい！

ではまたвуe (o･´_｀･o)ﾉｼ вуe