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タカさんのデジログ

ピラティスは無理!!

2008年09月15日 17:16

今日ピラティスやろうとしたら

体が硬すぎて何もできない
ショｯ━━━ΣΣヽ(*´□｀)ﾉ━━━ク!!!


今日から風呂上りにストレッチしてます

このデジログへのコメント

  • 苺一恵 2010年09月12日 20:13

    私も最初はすんごくしんどかったケド、続けていたら効果がでましたぁ体幹を鍛えるて大事ですﾈｯ

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