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調整は順調だね＾＾

2008年09月06日 22:48

年末のフルマラソンに向けて順調に調整が進んでる。１０ｋｍ／日だった８月から、９月は１５Ｋｍ／日にして順調にＴｉｍｅも更新されてきた。
ストレッチ／筋トレを行って完成させないとなぁ＾＾！

今の所は順調②

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