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私、やばい!?

2008年06月21日 20:33

こんばんわ!
最近、夏に向けてダイエットとして運動をし始めたら、
かーなーりはまっちゃって、特に筋トレ

インナーマッスルなんでそんなムキムキにはなりませんよ(^◇^)笑
何か良いトレーニングあったら教えてください!

このデジログへのコメント

  • きた 2008年06月21日 22:43

    ムキムキにならないようにするなら水泳も良いかなあ。クロールだと筋肉付くから背泳ぎか水中歩行もいいかも

  • masaKa 2008年06月22日 14:41

    ちょっと太めくらいがいい^^

    ちょっとね。。。

  • たけ 2008年06月29日 20:07

    その方が良いみたいwww
    もうモンモンとした気分は治まったみたいだね?

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