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mihomihoさんのデジログ
2008年04月19日 13:51
やっとWiiフィットを購入しダイエットを始めて１週間経ちました 子供もスキージャンプが好きで一緒にやっています。 今日も１時間１２分やり汗ダラダラになるぐらい頑張っちゃいました＾＾ フラフープの１０分はかなり効きます 踏み台もリズムに乗れないとミスになるからテンポ♪よくやるのが難しい＾＾； ヨガは得意なので安定したバランスで調子いいです＾＾ 問題なのが、筋トレですよ＞＜ 腕立てができない 体重も３キロ落ちヒップが８センチ減りました＾＾ｖ もともとデブだから減ってもまだまだデブです＞＜ あと６キロで目標体重になります ６月までに頑張って痩せるぞぉ！！ 毎回言ってますが、今回は続いてます。
メールどもです。まあ野次馬根性です。頑張って続けてください。
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