キーワードスクワットを含むウラログ一覧

• 今日思った事

  2025年03月13日 12:05

  白猫

  ひさしぶり 休みで書くの忘れてた。 今日は午前お腹に水を入れオモチャで蓋をして我慢大会をしようか。 10分以内に、スクワット30回・腹筋30回をしっかり出来たら水を出して終わり。 出来ないで途中... 続きを読む

• 最近ジムのお尻(脚)の日のメニュー

  2025年02月07日 22:45

  まい

  2パターンがルーチンとなっております。 プリっプリのとびきりエロ尻になりたい。 ①パーソナルの日 ・フリーのバーベルスクワット ・レッグプレス(2種) ・プローンレッグカール(2種) ②一人でト... 続きを読む

• 【お題日記】H中、相手が感じまくったプレイ

  2025年02月07日 18:10

  マレ

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• 1月の、、、ワークアウト( *´艸)

  2025年02月03日 19:17

  はらぺこ

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• あっぷでアップ

  2025年02月03日 02:29

  なな

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• え～そっかぁ(ﾟ∀ﾟ*)(*ﾟ∀ﾟ)

  2025年02月02日 23:03

  はらぺこ

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• 健康によいのか？？

  2025年01月30日 18:38

  マレ

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• 今日も、、楽しむぞぉ( *´艸)

  2025年01月25日 08:53

  はらぺこ

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• 今日もいっぱい楽しみますぅ(* ´ ▽ ` *)ﾉ

  2025年01月24日 08:22

  はらぺこ

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• 【お題日記】絶倫です・絶倫の人と付き合った事あります20250120

  2025年01月20日 09:48

  コウ助

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