お題ボディメイクの努力してる？で書かれたウラログ一覧
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2022年10月05日 20:45
多少は 続きを読む
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2022年09月26日 16:24
最近はジムに行ってます！ 痩せるというより運動不足解消かも.... 続きを読む
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2022年09月25日 23:32
何もしてないです！ 続きを読む
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2022年09月25日 22:13
なーんも してないです。。 年相応の体つきです
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2022年09月25日 21:46
してない。 続きを読む
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2022年09月25日 21:35
筋トレっ 頑張ってますっ 一緒にしましょう 続きを読む
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2022年09月25日 21:26
ボディメイクって名目ではしたことないですね(*^^*) ただ徘徊しているうちにお腹まわりに付き出したお肉がスッキリとして、高校時代の身体に戻りつつあります。 筋肉量までは戻りませんけど体型はほぼ... 続きを読む
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2022年09月25日 21:23
してないから腹は自由に膨らんでおります。 腹筋が割れてた時代はない！ 小学生まではスポーツ少年だったのにどこで路線変更してしまったのか。 そろそろ少しジムぐらい行ったほうが良いのですが、それをす... 続きを読む
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2022年09月25日 20:24
今日のお題はこれ！ タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。 ウォーキングというか、近所の霊園のそばの小高い丘に階段があるのでそれを登り降りしてました。 さすがに夏場は無理だったんですが... 続きを読む
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2022年09月25日 19:47
一応は毎日の筋トレは病気でもない限りはするようにしているね 中年太りの典型で腹がでっぷりにはなりたくないので腹を中心に腕や背中、足腰を鍛えてはいるね １０代のころはかなりヒョロかったので身体一つ... 続きを読む
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2022年09月25日 19:24
今日のお題はこれ！ タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。 してない。 続きを読む
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2022年09月25日 18:55
全くなんもしてない！ した方がいいかもしれないけど する気も無いんだよね！ 何をしたらいいのか分からないしね！ 今日で三連休終わるね！ 明日からまた仕事始まりますが 無理しないで頑張って行きまし... 続きを読む
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2022年09月25日 18:37
全身網タイツ パンティ履いた方がええか履かん方がええ絵面的にはパンティありかな 続きを読む
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2022年09月25日 17:48
してない 続きを読む
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2022年09月25日 16:58
全く。 続きを読む
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2022年09月25日 16:42
NO
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2022年09月25日 15:39
ダイエットしたり運動したり、がんばってますよ～～～ でも全く自信はもてず、、、、 スタイルの良い身体を与えてほしい～～～ 身長も欲しいし～～～ ないものねだりなのかもしれないけど、 欲しいものは... 続きを読む
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2022年09月25日 14:42
今日のお題はこれ！ 【お題日記】ボディメイクの努力してる？ 全くしていません、56年生きてきて体重が最大です。 暑さに言い訳しながら全然していませんでしたが、ボチボチ散歩(ウォーキング)から始め... 続きを読む
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2022年09月25日 14:20
筋トレやエクササイズは苦手で長続きしない(;´Д`A ``` でも、ウォーキング・ジョギング・スクワット・脚パカは頑張ってます！ 続きを読む
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2022年09月25日 14:13
何もしていませんが、何か？ 食っても食っても太らないし、 仕事はそこそこ肉体労働系なので、 ジムに行って身体鍛える必要もない。 チンチンもオナは２日に１回はやってるので、 若い頃みたいに精子は飛... 続きを読む
