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土用の丑の日の食べ物

2025年07月19日 15:36

夏土用の丑の日の食べ物と言ったら、やはりうなぎが定番になっている。ただし、うなぎ以外にも丑の日にちなんだ「うの付く食べ物」を食すケースもある。たとえば、うどん、うり、梅干し、馬肉及び牛肉などが代表的な食べ物。
季節の変わり目である土用は、体調をくずしやすい時期でもある。夏土用の丑の日に消化吸収がよいものや疲労回復・エネルギー補充効果があるものを食べるという習慣は、理にかなっていると言える。