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梅雨バテ

2025年06月10日 15:58

梅雨入りしたばかりだが、梅雨バテは梅雨の時期、低気圧が続くことにより自律神経のバランスが乱れ、頭痛やだるさ、倦怠感、食欲不振などさまざまな体調不良の症状を起こす。その結果さらに視力も落ちてくる。この時期は私にとっては1年の中で最も注意を要する時期となっている。

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