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動くんだから

2025年04月02日 09:43

動くんだから

運動が出来るようになってきました


「あまり激しいのはしないで」


ドクターに言われても


「わかった~」


とだけ答えて






庭を爆走




脚がちぎれるほど走る



腕が壊れるほど逆立ち腕立て伏せ





動けるものは動かすし



動けるうちに動くし



動かさないから、動きにくくなるわけですよ





と信じて



身体を動かしてます





どんな仕事でも、身体が資本



健康こそ全ての源です





一緒に走ります?



運動って、ものすごく楽しいですよ






ではでは~

このウラログへのコメント

  • dell8200 2025年04月02日 09:51

    怪我の詳細がわからないのでなんともいいようがないですが。
    怪我なら安静にして壊れた組織を修復する時間が必要かと。
    リハビリはその後の話。
    無理は禁物、なにごともぼちぼち。

  • まさたか 2025年04月02日 11:19

    おっしゃる通り!!

  • 太陽 2025年04月02日 11:44

    おつかれマラです。
    そうですね!
    一緒に走った後は、お互いでマッサージで癒しながら、エロエロになりたいですね(笑)

  • 幾三 2025年04月02日 13:03

    元気が出てきたようで
    本当に良かった
    本日も女神の美しさです

  • メカクシ 2025年04月02日 14:44

    健康大事です。失ってから初めて気付きますね!

  • ユキっち 2025年04月03日 03:47

    イチゴちゃんこんばんは。

    身体が動く内は動かしたいって、また怪我とかしない様にですよ

    どうせ動かすなら娘さん達と遊んで動かした方が良い運動に成ると思います(笑)

    子供の体力って凄いよね

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