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今日も走りました!

2024年08月29日 23:08

趣味がマラソンと言う事もあり、今日もランニングして来ました。
夕方は仕事前と言う事もあり、また最近は日の落ちるのも早くなって来て、ゆっくり走りですがサクッと切り上げて来ました。

暗くなるのが18時半位で土手だと街灯が少なく片側は全く無いので暗いとテンション下がります。
真夜中なら素っ裸で走っても分からないかも。

走力向上の目的もありますが、減量も主たる目的の一つです。
緩んだ体よりはそれなりに引き締まった体の方が見た目も良いですから。
マッチョ筋肉ランナー向けでは無いですし私は好きでは無いんです。
ビデオ系でもタトゥー筋肉マッチョは観る気力を下げてしまいます。

月単位では少しずつですが体重が落ちて来ています。
このまま体脂肪率を10パーセント位、出来れば下にしたい。

10月から来年4月までマラソンシーズンを頑張りたいと思います。

それと出来たら1人位はここ経由で食事などで良いので会ってみたいですね。

このウラログへのコメント

  • 我妻織姫 2024年08月29日 23:29

    食事なら、ハードルも下がるし会えるのでは、と思います。
    どっちも頑張って!

  • バニーボーイ 2024年08月30日 23:41

    > 我妻織姫さん

    ありがとうございます。

    異性から色々な話を聞けるのはとても刺激になりますし楽しいですね。

    もし1人で徳島に行く様な事がありましたら宜しくお願いします。

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