- 名前
- Bluewind3090
- 性別
- ♂
- 年齢
- 67歳
- 住所
- 長野
- 自己紹介
- 「男女の秘め事」は卒業しました。 お誘いメールは無駄ですよ！ ウラへのメールは日記な...
JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。
減量継続中！（でも食べたいものは食べる）
2023年06月27日 22:09
--
一週間ほど前に１日体調を崩して「おなかのデトックス」してからちょっとだけ気にして「プチ減量」をしているつもり。昨夜のお風呂の時に50グラム単位で計れる体重計に載ったら、あら今まで見たことのない数値。ほんのちょっとだけですが「切った」のですよ。このペースを続けていきたいな。
--
とか言いながら田舎の夕食は早いので、さっきマツコさんのお好み焼き観てたらなんだか小腹が空いて（というよりビールが飲みたくなった）ので、残っていたロメインレタスをちょいと炒めてみました。あら、これって炒めたほうがよろしいようですね。初回は生でサラダ系にしたのですが、私はどうも炒める方が好みみたい。念のためネットでレシピ観たら、あるわあるわですね炒めもの。来年はほんとうに長く楽しみたいので何回も収穫できるようにタイミングはかります。
--
写真は昨日の畑。奥に黒く観えるところにロメインレタスと小松菜がありました。来年はしっかり計画を立ててきれいに掘って、マルチがけもして何回かに分けて長期収穫を目指します！ とここまで書いて一旦アップ、残っている種のパッケージを観たら。秋播きもできるのねぇ～ 種もじゅうぶん残っていますよ。こりゃもう一回「秋」挑戦ですな！ 頑張ります！
「ロメインレタスとエビのマヨソテー」の作り方キユーピーレシピ
https://www.youtube.com/watch?v=jbG2iKcZfxk
エビがなければベーコンでも簡単だね。
このウラログへのコメント
夕飯にレタスのチョレギサラダ、トマトのカプレーゼ、ほうれん草の胡麻和えなど、野菜を多めにしたら、夜中にお腹が空きました(笑)
メインの豚の生姜焼も、しっかり食べたのですが
たまに、お腹は休めます
マツコさんのお好み焼き、美味しそうでしたね
広島焼きを食べてみたくなりました。まだ、食べたことがないので。 私もダイエットのためにストレッチ始めました
良いですね。畑は楽しいですね
> すんすんさん
ホントに「一票」！あの大量なキャベツができあがる頃にはほとんど「裏方」になってしまうくらいに変化していますよねぇ～ 本場の味をぜひ一度味わってみたい。ごく定番がまず食べたい！！
> うめきちさん
そうですね野菜をしっかり無駄なく「活用」することを食生活の基本にしたいです。あとは収穫したものをいかに「長持ち」させるかが課題。「干しわざ」の研究もしないとです！保存食！
> りょうこさん
初体験なので「行き当たりばったり」でやっていましたが、これからは「計画的に」をモットーに。一か月前から下準備して今後は臨みたい、と思っていますがスケジュール管理が課題ですね。
コメントを書く