- 名前
- もんど(^^♪
- 性別
- ♂
- 年齢
- 52歳
- 住所
- 三重
- 自己紹介
- アピール出来るものが無いかも(^_^;)
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結局(´ω`)
2020年08月11日 21:45
昨夜は寝れるのか心配してましたが、なんの心配もなく朝までグッスリでした(笑)
そりゃそうですよね、以前に睡眠改善のサンプルモニターをした事がありまして、確かフィリップスの製品だったかな?
発売前の製品で、ヘッドバンドみたいな物を寝る時に1ヶ月着けて寝ていたのですが、睡眠の状態をスマホのアプリで確認できまして、その結果が・・・。
寝付くまでの平均時間→約5分
平均睡眠時間→約6時間40分
内熟睡時間→約4時間15分
目覚めた回数→平均3回
と、異常なまでの寝付きの良さという結果でした( ̄▽ ̄;)
モニター終了後のアンケートでも、改善の必要なしとなりましてなんか申し訳無かった感じでした(笑)
なので昨日もただの思い過ごしだったのかもしれません(^_^;)
もしかしたら僕が特殊な人間なのかもしれませんが、寝付きの良さを体感したい人がいらっしゃいましたら、いつでも添い寝します(笑)
ん~、なんのログを書いてるんやろね(^_^;)
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