デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

腰くだけ

2014年10月31日 23:21

無理な負荷で筋トレし過ぎたかなぁ。前かがみになると腰が痛む。立ったまま靴下履こうとすると痛い。
しばらくはジムはプールで歩くとか腰に優しい運動にしよう！

このウラログへのコメント

mina.n 2014年11月22日 12:32

じゃあ、しばらくセックスできませんね？
秀丸 2014年11月22日 12:55

> ☆mina☆さん

もう治ってる！下手くそなりに泳ぐのは楽しいからプールは継続してるけど、筋トレも再開してるわ！

プロフィール

秀丸さんの最近のウラログ

木

金

土