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がっかり

2012年01月15日 20:27

ぐぐーっと鬱に入り込むことなく、一日が始まったのですが、ちょっとしたことで自己嫌悪→凹んでしまう状態です。
イライラして人に当たるような態度をとってしまう今の自分が嫌いです＞＜
そういう人が一番嫌いだったんだけどなぁ。。。

病気のせいでイライラするようになってしまったのか、もともとの性格を抑えていられるエネルギーがなくなってしまっているのか、そのへんはよくわからないですけど。。。
全部病気のせいにするっていうのも良くないですよね。

何とか込み入った話などでも人と普通に会話をできるようにならないと、社会復帰は遠いなぁ。。。＞＜
自分にがっかりです。。。