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☆★こっちも★☆

2011年06月05日 20:18

お久しぶり

さっきデジログの方で絵文字使えるのかなぁなんて書いたけど絵文字可ってちゃんと書いてありましたね

ところで去年の日記に引き続きですが、まだダンスの為の腹筋背筋を鍛える方法悩んでいます

インナーマッスル鍛えて、あと足首を柔らかくする為に頑張ってます

しばらく体調を崩しダンスを踊れない、レッスン行けない、筋トレ出来ない時があったのでまた振り出しに逆戻りになっちゃったけど頑張ります

前回の日記は去年だけどコメントや日記で腹筋背筋側筋の鍛え方の方法を教えてくれた皆さんありがとうございました

これからもよろしくお願いします